Smart Products Filter Index - Do not delete

Organic/ Bio Hemp Nuts

Weight : 100g / 1kg

Known for containing high levels of complete amino acids as well as a great spectrum of omega fatty acids, hemp seeds are organic and one of our top choices for plant based alternatives to supplement a diet void of meat and other animal proteins. One cup of our hemp seeds contains 55 grams of protein and even more beneficial omega fatty acids! Hemp seeds have a naturally sweet nutty flavor that pairs well in any blended smoothie or shake. Our personal favorite is peanut butter, hemp seeds, banana, dates, almond milk and cacao!

 Example menu

Sprinkling whole or ground seeds on cereal or yogurt or adding the seeds to smoothies

_______________________________________________________________________

Органические / био конопляные орехи

Вес: 100 г / 1 кг

Семена конопли, известные своим высоким содержанием полных аминокислот, а также широким спектром омега-жирных кислот, являются органическими и являются одним из наших лучших вариантов растительных альтернатив для дополнения диеты, не содержащей мяса и других белков животного происхождения. Одна чашка наших семян конопли содержит 55 граммов белка и еще больше полезных омега-жирных кислот! Семена конопли обладают естественным сладким ореховым вкусом, который хорошо сочетается с любым коктейлем или коктейлем. Наш личный фаворит - арахисовое масло, семена конопли, банан, финики, миндальное молоко и какао!
.
Пример меню

Посыпать зерновые хлопья или йогурт целыми или молотыми семенами или добавлять семена в смузи.

Natural Efe | Organic Coconut Aminos | ซอสปรุงรสมะพร้าว ออร์แกนิค 250ml

Weight 250ml

Coconut Aminos is produced entirely from the fresh sap of organic coconut tree blossom's which has been naturally fermented and aged with sun-dried sea salt.

- 100% Soy free

- 100% Gluten, Wheat, Dairy & Grain Free

- 100% Ecologically grown, free from pesticides & GMOs

- No added sugar or sweeteners

- Low in sodium

- Suitable for Vegans & Vegetarians

- High source of Amino Acids

- Ethically & sustainably sourced

- No additives, preservatives, alcohol or MSGs

__________________________________________________________________________

Вес 250 мл

Coconut Aminos полностью производится из свежего сока органических цветков кокосовой пальмы, подвергнутого естественному брожению и выдержанному с использованием высушенной на солнце морской соли.

- 100% без сои

- 100% не содержит глютена, пшеницы, молочных продуктов и зерна

- 100% экологически выращенное, без пестицидов и ГМО

- Без добавления сахара или подсластителей

- Низкое содержание натрия

- Подходит для веганов и вегетарианцев

- Высокий источник аминокислот

- Получено из этичных и устойчивых источников

- Без добавок, консервантов, алкоголя или глутамат натрия

Organic/Bio Seeds / Chickpea | ถั่วลูกไก่

Weight : 500g / 1kg

Chickpeas are a form of legume also known as garbanzo bean that is high in protein and should be considered a staple carbohydrate full of vitamins and minerals.

Nutritional Benefits & its Contributions : Chickpeas can provide slow-releasing carbohydrates which helps control blood sugar levels, helps to manage weight loss and improves digestion due to its high fiber content.

Where to use : Chickpeas claim to fame are their use as a main ingredient in hummus and falafel.

________________________________________________________________________

Органический / био-нут

Вес: 500 г / 1 кг

Нут - это разновидность бобовых, также известных как бобы гарбанзо, которые богаты белком и должны считаться одним из основных углеводов, богатых витаминами и минералами.

Пищевая ценность и ее вклад: нут может содержать медленно высвобождающиеся углеводы, которые помогают контролировать уровень сахара в крови, помогают контролировать потерю веса и улучшают пищеварение благодаря высокому содержанию клетчатки.

Где использовать: Нут славится своим использованием в качестве основного ингредиента в хумусе и фалафеле

Organic/ Bio Sunflower Seeds | เมล็ดทานตะวัน กะเทาะเปลือก

Weight : 500g / 1kg

Want to add a great, easily digested protein source to your diet? Sunflower seeds even contain high amounts of vitamin E and selenium for skin and brain health! You can mixed soaked sunflower seeds into a salad, guacamole or just about any raw vegan pate you could think of!

ต้องการเพิ่มแหล่งโปรตีนที่ดี และย่อยง่ายลงในอาหารของคุณหรือไม่? เมล็ดทานตะวันยังมีวิตามินอี และซีลีเนียมในปริมาณสูงสำหรับสุขภาพผิวและสมอง! คุณสามารถผสมเมล็ดทานตะวันแช่ลงในสลัด กัวคาโมเล่ หรือปาเตมังสวิรัติแบบดิบๆ ที่คุณคิดได้!

Example menu of sunflower seeds

Creamy polenta with sunflower seeds and yogurt


Ingredients
1/2 cup of organic polenta

1/2 cup of yogurt

1/4 cup of sunflower seeds

sesame oil.

Put the polenta and four cups of cool water in a big pan. Cover, and put to boil. When the water is boiling, decrease the flame and put a flame diffuser under the pan. Uncover the pan and simmer for 10-15 minutes, stirring occasionally. Switch off the heat and divide the polenta between 4 serving bowls.

Meanwhile, heat a few drops of sesame oil in a heavy-based frying pan. Add the sunflower seeds and roast, stirring occasionally, until the seeds are brown. Top each bowl with yogurt and a sprinkling of sunflower seeds. Can keeps for 1 day.

________________________________________________________________________________

Органические / био семена подсолнечника

Вес: 500 г / 1 кг

Хотите добавить в свой рацион отличный, легко усваиваемый источник белка? Семена подсолнечника даже содержат большое количество витамина Е и селена для здоровья кожи и мозга! Вы можете смешать замоченные семечки с салатом, гуакамоле или любым сырым веганским паштетом!



Пример меню из семечек



Сливочная полента с семечками и йогуртом


Ингредиенты
1/2 стакана органической поленты

1/2 стакана йогурта

1/4 стакана семечек

кунжутное масло.

Налейте поленту и четыре стакана прохладной воды в большую кастрюлю. Накрыть крышкой и довести до кипения. Когда вода закипит, убавьте пламя и поставьте под кастрюлю пламегаситель. Откройте сковороду и тушите 10-15 минут, периодически помешивая. Выключите огонь и разложите поленту по 4 сервировочным тарелкам.

Тем временем нагрейте несколько капель кунжутного масла на сковороде с толстым дном. Добавьте семена подсолнечника и обжарьте, периодически помешивая, пока семена не станут коричневыми. Сверху посыпьте каждую миску йогуртом и посыпьте семечками. Может держится 1 сутки

Natural Efe | Bee Pollen

Weight : 100g

Bee Pollen is one of our top choices for whole, super food supplementation. Bee pollen is one of the most complete foods on earth, containing an incredible balance of all 22 amino acid proteins, vitamins, minerals, enzymes, anti-oxidants and other more exotic constituents such as beneficial long chain sugars that benefit brain health called polysaccharides. Bee pollen enhances the immune system and can even boost brain function and improve mental health. Due to its antioxidant content, bee pollen has the ability to protect the body from free radicals.

How to use: It is recommended to start off slowly as an allergic reaction to this product is possible. First consume no more than a few grains before increasing dosage slowly to 1 teaspoon per serving. This product can be very energizing, so be advised that bee pollen is best consumed first thing in the morning or during the day. Bee Pollen is delicate and sweet, so we recommend adding it to smoothies and bowls after all other ingredients are blended together to maintain its nutrient content.

______________________________________________________________________

Natural Efe | Пчелиная пыльца
Вес: 100 г
Пчелиная пыльца - один из наших лучших продуктов для цельных пищевых добавок. Пчелиная пыльца - один из наиболее полноценных продуктов на Земле, содержащий невероятный баланс всех 22 аминокислотных белков, витаминов, минералов, ферментов, антиоксидантов и других более экзотических компонентов, таких как полезные длинноцепочечные сахара, которые полезны для здоровья мозга, называемые полисахаридами. Пчелиная пыльца укрепляет иммунную систему и даже может улучшить работу мозга и улучшить психическое здоровье. Благодаря содержанию антиоксидантов пчелиная пыльца обладает способностью защищать организм от свободных радикалов.

Способ применения: рекомендуется начинать медленно, поскольку возможна аллергическая реакция на этот продукт. Сначала съешьте не более нескольких зерен, а затем постепенно увеличивайте дозировку до 1 чайной ложки на порцию. Этот продукт может быть очень тонким, поэтому имейте в виду, что пчелиную пыльцу лучше всего употреблять утром или в течение дня. Пчелиная пыльца нежная и сладкая, поэтому мы рекомендуем добавлять ее в смузи и миски после того, как все остальные ингредиенты смешаны вместе, чтобы сохранить ее содержание питательных веществ.

Organic/Bio Extra Virgin Cold Pressed MCT Oil (Premium Pure 100%)

Weight : 250ml / 500ml

Premium 100% Pure | MCT Oil from Fractionated Coconut Oil.

LIGHTING FAST - ALL DAY ENERGY
PERFECT FOR SMOOTHIES, COFFEE, COOKING, DRESSING
THERMOGENIC METABOLISM BOOSTER | GREAT FOR WEIGHT MANAGEMENT

Ingredients & Nutritional Info
Suggested usage : As a dietary supplement, take 1 tablespoon (15ml) 1-3 times daily. If you are new to MCT Oil. start with just 1 teaspoon to avoid up set stomach MCT Oil can also be used as a substitute for conventional oils in salad dressings, sauces or cooking as a source of beneficial fatty acids.

Contains no : sugar, salt, starch, yeast, wheat, gluten, corn, soy, milk, egg, shellfish or preservatives.

______________________________________________________________________________

Вес: 250 мл / 500 мл

Премиум 100% чистый | Масло MCT из фракционированного кокосового масла.

ОСВЕЩЕНИЕ БЫСТРО - ЭНЕРГИЯ ВЕСЬ ДЕНЬ
ИДЕАЛЬНО ДЛЯ СМУФИ, КОФЕ, ПРИГОТОВЛЕНИЯ, НАПЕЧЕНИЯ
УСИЛИТЕЛЬ ТЕРМОГЕННОГО МЕТАБОЛИЗМА | ОТЛИЧНО ДЛЯ УПРАВЛЕНИЯ ВЕСОМ

Ингредиенты и информация о питании
Рекомендации по применению: в качестве пищевой добавки принимать по 1 столовой ложке (15 мл) 1-3 раза в день. Если вы новичок в MCT Oil. Начните с 1 чайной ложки, чтобы избежать расстройства желудка. Масло MCT также можно использовать в качестве заменителя обычных масел в заправках для салатов, соусах или в кулинарии в качестве источника полезных жирных кислот.


Не содержит: сахара, соли, крахмала, дрожжей, пшеницы, глютена, кукурузы, сои, молока, яиц, моллюсков и консервантов.

Organic / Bio Shite Maca Powder

Weight : 100g

White maca grows at extremely high elevations and is considered one of the most potent adaptogenic super foods in the Andes mountains of Peru and Bolivia. 

As a root vegetable, maca is always a good source of carbohydrates and amino acids. As an adoptogen, it can enhance energy, stamina and most notably athletic performance. It also helps to regulate hormone production and therefore fertility and sexual vitality. 

White maca root powder is known to be more specific for its cognitive brain enhancing effects. 

How to use: Use 1.5g to 5g per day, starting slowly and working your way up to higher doses. Add on smoothies, oatmeal and can add as an ingredient in baking. Maca has an earthy and sweet caramel flavor. 

__________________________________________________________________________

Органический / био-шайтный порошок мака

Вес: 100 г

Белая мака растет на очень больших высотах и считается одним из самых мощных адаптогенных суперпродуктов в Андах в Перу и Боливии.

Как корнеплод, мака всегда является хорошим источником углеводов и аминокислот. Как усыновитель, он может повысить энергию, выносливость и, в первую очередь, спортивные результаты. Это также помогает регулировать выработку гормонов и, следовательно, фертильность и сексуальную жизнеспособность.

Порошок корня белой маки, как известно, более специфичен из-за его когнитивного воздействия на мозг.

Способ применения: принимайте от 1,5 г до 5 г в день, начиная медленно и постепенно увеличивая дозу. Добавьте смузи, овсянку или как ингредиент в выпечке. Мака имеет землистый и сладкий карамельный вкус.

Organic / Bio Buckwheat Grains

Weight : 500g / 1kg

Buckwheat Grains is organic, non GMO, certified organic. One of the healthiest grains of all ages.

Nutritional Benefits & Its Contribution :

- High Protein Content

-Low Glycemic Index

-Complex Carbohydrates

-Aids weight loss due to its easy digestibility and high nutrition value.

- Highest Rutin Content. Rutin is legendary known to promote longevity among northern people.

- Potassium essential for muscle, nerves and heart

- Phosphorus metabolic for Proteins and Carbohydrates

- Magnesium is a key component for Calcium creation

-Calcium from bones to brain essential for various functions

-Thiamin necessary for sugar metabolism

-Niacin for nervous system, skin and digestive track

-Vitamin K for blood coagulation, liver functions and vitality

-Vitamin B6 good for metabolism of proteins and fats

-Folate

How to cook :

Cook the buckwheat grains in one and a half amount of water. Add salt. At start of boiling point, cover, cook for 10 minutes. Lower heat to a minimum, let it sit covered for 15 minutes more. Cover. Ready to eat.

 Lightly  roasted in the oven or skillet, to be added to salads, muesli, sauces, health bars, desserts and noodles.

Warning/Caution :

Organic / Bio Dried Medjool Dates

Weight : 100g / 1kg

Benefit of Dried Medjool Dates

1. Give a high amount of energy. Also relief you body from tired day

2. No cholesterol and low fat

3. High of fiber reduce constipation and made excretory system in good condition

4. Maintain blood cells and prevent anemia disease.

5. Full of potassium calcium and iron.

6. Improve good health of child in mother when in pregnant condition.

 ___________________________________________________________________________

Органические / био-сушеные финики Medjool

Вес: 100 г / 1 кг

Польза сушеных фиников Medjool

-Дайте большое количество энергии. Также избавит ваше тело от усталого дня

-Нет холестерина и с низким содержанием жира.
-Большое содержание клетчатки уменьшает запоры и приводит выделительную систему в хорошее состояние

-Удерживайте клетки крови и предотвращайте анемию.
-Полный калий, кальций и железо.
-Улучшение здоровья матери во время беременности.

Organic / Bio Pumpkin Seeds

Weight : 500g / 1kg

The list of health benefits we can look forward to from pumpkin seeds is long and impressive! Improving heart health, lowering blood sugar levels and improving prostate health just to name a few! Snack on our raw, organic pumpkin seeds anytime as they are a great source of vitamins and minerals that help the body to reach peak performance!

How to keep

Put your pumpkin seeds in an oxygen bag. Can keep in the fridge for up to  6 months and one year for the freezer.

_________________________________________________________________________

Органические / био семена тыквы

Вес: 500 г / 1 кг

Список пользы для здоровья, которую мы можем ожидать от тыквенных семечек, длинный и впечатляющий! Улучшение здоровья сердца, снижение уровня сахара в крови и улучшение здоровья простаты - это лишь некоторые из них! В любое время перекусывайте нашими сырыми органическими тыквенными семечками, поскольку они являются отличным источником витаминов и минералов, которые помогают организму достичь максимальной работоспособности!



Как сохранить

Положите тыквенные семечки в кислородный мешок. Можно хранить в холодильнике до 6 месяцев и до одного года в морозильной камере

Organic / Bio Immunity Booster

Weight : 165g

Our favorite immune supporting supplements synergized together to provide the most potent immunity booster blend we have ever created. Several blends combined into one, including immune boost mushrooms, blue-green algaes, botanical whole form vitamin C and herbs to increase metabolism and blood flow throughout the body. These herbs, including turmeric, cinnamon, cayenne pepper and ginger improve the digestion and potency of our other immune blends in this incredible immune booster product.

_____________________________________________________________________________

Усилитель органического / био иммунитета

Вес: 165 г

Наши любимые добавки для поддержки иммунитета в синергии обеспечивают самую мощную смесь для повышения иммунитета, которую мы когда-либо создавали. Несколько смесей объединены в одну, в том числе грибы для повышения иммунитета, сине-зеленые водоросли, растительный витамин С в цельной форме и травы для увеличения метаболизма и кровотока по всему телу. Эти травы, в том числе куркума, корица, кайенский перец и имбирь, улучшают пищеварение и эффективность других наших иммунных смесей в этом невероятном продукте для повышения иммунитета.

Organic / Bio White Quinoa

Weight : 500g / 1kg

White quinoa has a few dietary fiber that help maintain bowel health. Also has sodium that needed for the body to function normally and help maintain fluid and blood volume in the body. This grain also has potassium that is one of the most important minerals in the body. It helps regulate fluid balance, muscle contractions and nerve signals.

How to cook

1. First you'll need to rinse it off. 
2. Bring quinoa water and a pinch of sea salt up to a boil. 
3. Cover and simmer on low for 20 minutes, or until water is absorbed and fluff with a fork.

Example menu.  Salad

_________________________________________________________________________

Органическая / био-белая киноа

Вес: 500 г / 1 кг

Белая киноа содержит небольшое количество пищевых волокон, которые помогают поддерживать здоровье кишечника. Также есть натрий, который необходим для нормального функционирования организма и помогает поддерживать объем жидкости и крови в организме. В этом зерне также содержится калий, который является одним из важнейших минералов в организме. Он помогает регулировать баланс жидкости, мышечные сокращения и нервные сигналы.

Как готовить

1. Сначала вам нужно его смыть.
2. Доведите до кипения воду с киноа и щепотку морской соли.
3. Накрыть крышкой и тушить на слабом огне 20 минут или пока вода не впитается, взбить вилкой.

Пример меню. Салат

Organic/Bio Walnut Nuts | ถั่ววอลนัท ออแกร์นิค

Weight : 200g / 1kg

Import from Bulgaria

Walnuts is Resembling the human brain, walnuts contain some of the highest levels of omega fatty acids (most importantly omega 3) among any other nut! This makes walnuts great for heart, nervous system and brain health! Like cashews, walnuts only need to be soaked for 4 hours in order to activate their enzymes and remove tannins that can inhibit their digestion.

WALNUTS ARE EXCELLENT SOURCES OF ANTIOXIDANT NUTRIENTS AND PROVIDE HIGH LEVELS OF ESSENTIAL FATTY ACIDS WHICH ARE REQUIRED FOR OPTIMUM BRAIN FUNCTION AND THE REGULATION OF A HEALTHY IMMUNE SYSTEM. Origins Walnuts are part of the Tree Nut Family, which also includes Pecan Nuts.

There are around 20 species of Walnut, but the best-known are the Persian Walnut (Juglans regia), sometimes called the English Walnut, and the Black Walnut (Juglans nigra). The Persian Walnut is the most popular and has a smooth, tan-coloured shell that is easy to crack. The Black Walnut, which is native to North America, has a stronger flavour and is covered by a very rough shell that is hard to crack,the Persian Walnut was sent from Persia to Ancient Greece and made its way through Europe during Roman times.

It finally arrived in Britain in the 15th century. Walnut Oil was a highly prized cooking ingredient in the Middle Ages and it is enjoying a renaissance in seasoning and cooking today.Iy os actually the only Tree Nut that has a high content of Alpha Linolenic Essential Fatty Acid the important 'Omega 3".(20 to 23%).

วอลนัทมีลักษณะคล้ายกับสมองของมนุษย์ วอลนัทมีกรดไขมันโอเมก้าในระดับสูงสุด (ที่สำคัญที่สุดคือโอเมก้า 3) เมื่อเทียบกับถั่วชนิดอื่นๆ! ทำให้วอลนัทดีสำหรับหัวใจ ระบบประสาท และสมอง! เช่นเดียวกับเม็ดมะม่วงหิมพานต์ วอลนัทต้องแช่เพียง 4 ชั่วโมงเท่านั้นเพื่อกระตุ้นการทำงานของเอนไซม์และขจัดแทนนินที่สามารถยับยั้งการย่อยอาหารได้

________________________________________________________________________

Органические / био грецкие орехи

Вес: 200 г / 1 кг

Грецкие орехи похожи на человеческий мозг, грецкие орехи содержат одни из самых высоких уровней омега-жирных кислот (особенно омега-3) среди любых других орехов! Благодаря этому грецкие орехи полезны для сердца, нервной системы и мозга! Как и кешью, грецкие орехи нужно замачивать всего на 4 часа, чтобы активировать их ферменты и удалить дубильные вещества, которые могут препятствовать их пищеварению

Organic / Bio Extra Virgin Cold Pressed Pumpkin Seed Oil

Volume : 100ml / 250ml / 500ml

Pumpkin Seed Oil contain Omega 3 which can Lower blood pressure and Reduce triglycerides. Also has Omega 6 are good for brain function, and normal growth and development

Seems like it's a pumpkin season, at least in a western world.

And it's a perfect time to unfold the power of Extra Virgin Cold Pressed Pumpkin Seed Oil!

Some call it “green gold” especially in Mexico where it's originated, and there're many reasons to name it so as it is used for a wide variety of culinary as well as medicinal applications, and is now available in many parts of the world.

The oil is extracted from raw pumpkin seeds using cold-pressed method which is essential because it allows the oil to retain its beneficial Antioxidants that would be lost or damaged due to heat and chemicals exposure when refined oils are produced.

Studies of cold-pressed pumpkin seed oil have shown that it has numerous benefits to both physical and mental health.

It is abundant in Omega-6 and Omega-3 fatty acids and Phytosterols (plant compounds that interferes with cholesterol absorption in the gut). Both of these nutritives are good for a healthy heart, proper brain function, and normal growth and development.

Packed with many essential nutrients such as Tryptophan, Carotenoids and Liposoluble Vitamins and Minerals, it might benefit people dealing with stress, anxiety, inflammatory conditions, poor blood circulation, hormonal imbalances, high cholesterol and blood pressure, numerous skin issues, and hair loss.

Probably the most well-documented aid of pumpkin seed oil for health is its tremendous efficacy on maintaining a healthy prostate.

In Ayurveda, pumpkin seeds oil is often used for removing toxins and cleansing the body.

The oil has strong hair-boosting effects, and also used in skin care as it's rich source of Vitamin E, which may have powerful effects to treat acne, fight free radical damage, moisturize and retain flawless appearance and texture.

The best way to integrate this wonderful oil in your daily life:

Use it as a salad dressing, in desserts, add it to stews and soups for a nutty flavor, or take it by spoon (max two spoons daily).

Externally, use it in your hair masks or skin care routine.

The possibilities are virtually endless!

Giving to your body necessary nutrition is the best thing for a healthy longevity!

Our Extra Virgin Cold Pressed Pumpkin Seed Oil is home-made, true Organic and Keto-friendly.

Choose the best for yourself and your family

In Nature We Trust

______________________________________________________________________

Масло тыквенных семечек содержит Омега-3, которые могут снизить кровяное давление и снизить уровень триглицеридов. Также омега-6 полезны для работы мозга, нормального роста и развития.

Organic / Bio Regular Oat (Finland) |  ข้าวโอ๊ต

Weight : 500g 

Import from Finland

Beta-Glucan, No Preservatives, Lactose, Free Wholegrain
Half a cup of dry old-fashioned oats has 150 calories, 5 grams of protein, and 4 grams of fiber. By cooking them with your milk of choice, you can increase the calcium and vitamin D content along with the oatmeals' thickness factor. On the stove, regular oats take just 10 minutes to cook from start to finish. They can also be cooked in the microwave in about three minutes.

เบต้า-กลูแคน, ไม่มีสารกันบูด, แลคโตส, ปราศจากโฮลเกรน
ข้าวโอ๊ตแห้งแบบโบราณครึ่งถ้วยมี 150 แคลอรี โปรตีน 5 กรัม และไฟเบอร์ 4 กรัม คุณสามารถเพิ่มปริมาณแคลเซียมและวิตามินดีพร้อมกับความหนาของข้าวโอ๊ตได้โดยการปรุงด้วยนมที่คุณเลือก บนเตา ข้าวโอ๊ตธรรมดาใช้เวลาเพียง 10 นาทีในการปรุงอาหารตั้งแต่ต้นจนจบ นอกจากนี้ยังสามารถปรุงในไมโครเวฟได้ในเวลาประมาณ 3 นาที

Nutritional Facts:
Energy.............................................. 1550 kJ (370kcal)
Total Fat................................... 7.6g
Saturated Fat......................... 1.3g
Total Carbohydrates.................... 56g
Dietary Fiber........................... 10g
Protein...................................... 14g
Sugars....................................... 1.1g
serving size 100g

_________________________________________________________________________

Вес: 500 г

Импорт из Финляндии

Бета-глюкан, без консервантов, лактоза, без цельнозерновых
Полстакана сухого старомодного овса содержит 150 калорий, 5 граммов белка и 4 грамма клетчатки. Готовя их на выбранном вами молоке, вы можете увеличить содержание кальция и витамина D, а также повысить густоту овсянки. На плите обычный овес готовится от начала до конца всего за 10 минут. Их также можно приготовить в микроволновой печи примерно за три минуты.

Пищевая ценность:
Энергия ............................................ 1550 кДж (370 ккал)
Всего жиров ................................... 7,6 г
Насыщенные жиры .................... 1,3 г
Всего углеводов .................. 56 г
Пищевые волокна ....................... 10 г
Белки ........................................ 14 г
Сахар ........................................ 1,1 г
размер порции 100г

Organic / Bio Chickpea Flour | แป้งถั่วลูกไก่

Weight : 500g / 1kg

Chickpeas are a form of legume also known as garbanzo bean that is high in protein and should be considered a staple carbohydrate full of vitamins and minerals.

แป้งถั่วลูกไก่ เป็นรูปแบบของพืชตระกูลถั่วที่เรียกว่า garbanzo bean ที่มีโปรตีนสูงและควรได้รับการพิจารณาว่าเป็นคาร์โบไฮเดรตหลักที่เต็มไปด้วยวิตามินและแร่ธาตุ

Nutritional Benefits & its Contributions
Chickpeas can provide slow-releasing carbohydrates which helps control blood sugar levels, helps to manage weight loss and improves digestion due to its high fiber content.

ประโยชน์ทางโภชนาการ

แป้งถั่วลูกไก่สามารถให้คาร์โบไฮเดรตที่ปลดปล่อยช้าซึ่งช่วยควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดช่วยควบคุมการลดน้ำหนักและปรับปรุงการย่อยอาหารเนื่องจากมีปริมาณเส้นใยสูง

Where to use : Use flour for making cookies, bread ETC.

วิธีใช้ : ใช้เป็นแป้งในการทำคุกกี้ ขนมปัง หรืออื่นๆ

________________________________________________________________________

Органическая / био мука из нута
Вес: 500 г / 1 кг

Нут - это разновидность бобовых, также известных как фасоль гарбанзо, с высоким содержанием белка и должна считаться одним из основных углеводов, богатых витаминами и минералами.
Пищевая ценность и ее вклад
Нут может содержать медленно высвобождающиеся углеводы, которые помогают контролировать уровень сахара в крови, помогают контролировать потерю веса и улучшают пищеварение благодаря высокому содержанию клетчатки.

Где использовать: используйте муку для приготовления печенья, хлеба и т. Д.

Organic / Bio Millet Hulled | เมล็ดข้าวฟ่าง

Weight : 500g / 1kg

Millet Hulled : This grain is very good for stopping the generating of excess mucus that not important for the body. Also good for your stomach or intestinal ulcer. This also good for decrease diarrhea.

เมล็ดข้าวฟ่าง : เมล็ดธัญพืชนี้ดีมากในการหยุดการสร้างเมือกส่วนเกินที่ไม่สำคัญต่อร่างกาย ดีสำหรับแผลในกระเพาะอาหารหรือลำไส้ นอกจากนี้ยังช่วยลดอาการท้องร่วง

Millet can be cooked plain, Put 1/2 water, sea salt, slow cooking, covered, medium heat, as the water gets to boiling point turn heat to very low for five minutes, turn heat off, keep it covered for 20 minutes.
Ready to serve.

ข้าวฟ่างปรุงแบบธรรมดาได้ ใส่น้ำ 1/2 เกลือทะเล หุงช้า ปิดฝา ใช้ไฟกลาง เมื่อน้ำถึงจุดเดือดให้เปลี่ยนความร้อนต่ำมาก เป็นเวลา 5 นาที ปิดไฟ ปิดฝาไว้ 20 นาที
พร้อมเสิร์ฟ.

For a different taste lightly roast the millet on an iron skillet, then cook it the same way as above, always start with cold water, cook at medium to low heat to preserve well the nutrients. Millet is an alkalinizing grain. Highly nutritious and easily digestible

สำหรับรสชาติที่แตกต่าง ให้ย่างเมล็ดข้าวฟ่างเบา ๆ บนกระทะเหล็ก จากนั้นปรุงในลักษณะเดียวกับข้างบน เริ่มต้นด้วยน้ำเย็นเสมอ ปรุงอาหารด้วยความร้อนปานกลางถึงต่ำเพื่อรักษาสารอาหารให้ดี ข้าวฟ่างเป็นเมล็ดพืชที่เป็นด่าง มีคุณค่าทางโภชนาการสูงและย่อยง่าย

Millet can also be prepared with various vegetables, cut in small pieces added to the pot together with the millet.

ข้าวฟ่างยังสามารถเตรียมกับผักต่างๆ หั่นเป็นชิ้นเล็กๆ ใส่หม้อพร้อมกับข้าวฟ่าง

______________________________________________________________________

Органическое / Био Просо очищенное

Вес: 500 г / 1 кг

Пшено очищенное: это зерно очень хорошо для остановки образования лишней слизи, которая не важна для организма. Также полезен при язве желудка или кишечника. Это также помогает уменьшить диарею.

Пшено можно приготовить без примесей. Положите 1/2 воды, морскую соль, приготовьте на медленном огне, накройте крышкой, на среднем огне, когда вода дойдет до точки кипения, сделайте очень слабый огонь на пять минут, выключите огонь и держите под крышкой 20 минут..

Готов к подаче.

Для получения другого вкуса слегка обжарьте пшено на железной сковороде, затем приготовьте его так же, как описано выше, всегда начинайте с холодной воды, готовьте на среднем или слабом огне, чтобы хорошо сохранить питательные вещества. Просо - подщелачивающее зерно, очень питательное и легко усваиваемое.

Пшено также можно приготовить с различными овощами, нарезанными небольшими кусочками и добавляемыми в кастрюлю вместе с пшеном.

Natural Efe | Monk Fruit Powder 

Weight : 100g

Natural | Low Calorie

Monk fruit is very good for lose weight people because of very low fat. This makes it a popular sweetener alternative for manufacturers who make low-calorie products and for the consumers who eat them.

________________________________________________________________________

Natural Efe | Фруктовый порошок монаха

Вес: 100 мл

Натуральный | Низкокалорийный

Плоды монаха очень полезны для худеющих из-за очень низкого содержания жира. Это делает его популярной альтернативой подсластителю для производителей, производящих низкокалорийные продукты, и для потребителей, которые их едят.

Organic / Bio Buckwheat Flour | แป้งบัควีท

Weight : 500g / 1kg

Our Buckwheat Flour is organic USDA certified & Bio Certified in a powdered form of buckwheat grains which is organic, non GMO, certified organic. One of the healthiest grains of all ages:

แป้งบัควีทของเราได้รับการรับรองจาก USDA และ Bio Certified ในรูปแบบผงของเมล็ดบัควีทซึ่งเป็นออร์แกนิก ไม่ใช่ GMO และได้รับการรับรองออร์แกนิก เป็นหนึ่งในธัญพืชที่ดีต่อสุขภาพของคนทุกวัย

How to Cook | วิธีการทำ :

1. Sift Almond & Coconut Flour, Baking Powder and Sea Salt into a mixing bowl, stir to combine. Add Date Syrup, 2 spoon Flaxseed Butter, Almond Milk, Tahini Butter and Vanilla Powder, mix well until combined. Leave the batter to rest for 20 minutes.

ร่อนอัลมอนด์และแป้งมะพร้าว ผงฟู และเกลือทะเล ลงในชาม คนให้เข้ากัน ใส่น้ำเชื่อมอินทผลัม เนยเมล็ดแฟลกซ์ 2 ช้อน , นมอัลมอนด์, เนยทาฮินี และผงวนิลา ผสมให้เข้ากัน จากนั้นปล่อยให้แป้งพัก 20 นาที

2. Preheat a waffle iron as per instructions, spray both sides of the iron with Olive Oil and pour a large ladleful  (near 150ml) of batter in the center of the iron and spread out towards the edges with a flat blanded knife. Close the lid and allow to cook.

เปิดเครื่องทำวาฟเฟิล ฉีดน้ำมันมะกอกทั้งสองด้าน จากนั้นเทแป้งประมาณเกือบ 150 มล. ลงไปตรงกลาง แล้วเกลี่ยให้ทั่วด้วยมีดแบน ปิดฝาแล้วปล่อยให้เดือด

Sample Recipe :

Buckwheat and Coconut Waffle

Ingredients

80g Buckwheat Flour

70g Coconut Flour

2 tsp Baking Powder

1/2 tsp Sea Salt

2 tbsp Date Syrup

2 tbsp Flaxseed Butter

275ml Almond Milk

2 tbsp Tahini Butter

0.5g Vanilla Powder

Nutritional Value

- High Protein Content

- Low Glycemic Index

- Complex Carbohydrates

- Aids weight loss due to its easy digestibility and high nutrition value.

- Highest Rutin Content. Rutin is legendary known to promote longevity among northern people.

- Potassium essential for muscle, nerves and heart

- Phosphorus metabolic for Proteins and Carbohydrates

- Magnesium is a key component for Calcium creation

- Calcium from bones to brain essential for various functions

- Thiamin necessary for sugar metabolism

- Niacin for nervous system, skin and digestive track

- Vitamin K for blood coagulation, liver functions and vitality

- Vitamin B6 good for metabolism of proteins and fats

- Folate

 _______________________________________________________________________________

Органическая / био гречневая мука

Вес: 500 г / 1 кг

Наша гречневая мука сертифицирована Министерством сельского хозяйства США и биологически сертифицирована в виде порошка из зерен гречихи, которая является органической, не содержащей ГМО, сертифицированной органической продукцией. Одно из самых полезных зерен для всех возрастов:

Как готовить:

1. Просейте миндальную и кокосовую муку, разрыхлитель и морскую соль в миску, перемешайте. Добавьте финиковый сироп, 2 ложки льняного масла, миндальное молоко, масло тахини и ванильный порошок, хорошо перемешайте до однородности. Оставьте тесто на 20 минут.

2. Разогрейте вафельницу в соответствии с инструкциями, сбрызните обе стороны утюга оливковым маслом и налейте большой ковш (около 150 мл) жидкого теста в центр утюга и разложите по краям с помощью плоского ножа с гладкой поверхностью. Закройте крышку и дайте приготовиться.

Пример рецепта:

Гречневая и кокосовая вафли

Ингредиенты:

80 г гречневой муки

70 г кокосовой муки

2 ч.л. разрыхлителя

1/2 чайной ложки морской соли

2 столовые ложки финикового сиропа

2 столовые ложки льняного масла

275 мл миндального молока

2 столовые ложки масла тахини

0,5 г ванильного порошка

Пищевая ценность

Organic / Bio Triphala Powder

Weight : 100g

Triphala powder is the ancient formula which combines three ayurvedic super fruit powders. This mixture can strengthen digestion and aid in assimilation of nutrients. Considered tri dosha herbal formula suitable for any dosha body type. As with other ancient and modern systems of holistic health, it is believed in Ayurveda to be the foundations for most imbalances and diseases. One of the most prescribed formulas in ancient and modern day ayurvedic practice. Very high in a wide range of anti-oxidants. Safe for long term use and maintenance. Stirred into hot water on an empty stomach first thing in the morning and before bed. Anti-arthritic and known to improve eyesight as well.  

How to use: Small doses of between 1 teaspoon per serving for maintenance. Double consumption for a more immediate laxative effect. 

___________________________________________________________________________

Органический / био порошок трифала

Вес: 100 г

Порошок трифала - это древняя формула, сочетающая в себе три аюрведических порошка суперфруктов. Эта смесь может улучшить пищеварение и помочь усвоению питательных веществ. Считается, что травяная формула три доши подходит для любого типа тела доши. Как и в случае с другими древними и современными системами целостного здоровья, в Аюрведе считается, что это основа для большинства дисбалансов и болезней. Одна из наиболее часто применяемых формул в древней и современной аюрведической практике. Очень много антиоксидантов. Безопасен для длительного использования и обслуживания. Размешивать в горячей воде натощак утром и перед сном. Противоартритический и, как известно, улучшает зрение.

Как использовать: Небольшие дозы от 1 чайной ложки на порцию для обслуживания. Двойное потребление для более быстрого слабительного эффекта.