Natural Efe | Brewer's Yeast บริวเวอร์ยีสต์
Weight : 100g
Brewer's Yeast can be added to various of your beverages such as smoothie or fruit juice. It also can be used for baking bread and can be taken as a food supplement 1-2 tbsp per time.
Brewer’s Yeast has a bit of a bitter taste.
The chromium in Brewer’s Yeast may help control sugar levels in people suffering with type 2 diabetes by improving glucose tolerance.
Brewer’s Yeast can increase energy levels and may help to maintain healthier skin, hair, eyes, and mouth. It may be effective at supporting the nervous system and enhancing the immune system.
บริวเวอร์ยีสต์ สามารถเติมกับเครื่องดื่มได้หลายชนิด เช่น สมูทตี้หรือน้ำผลไม้ บริวเวอร์ยีสต์ยังสามารถใช้สำหรับอบขนมปังและนำมาเป็นอาหารเสริมของคุณสำหรับ 1-2 stbs ต่อครั้ง ยีสต์ของบริวเวอร์มีรสขมเล็กน้อย โครเมียมในยีสต์ของผู้ผลิตเบียร์อาจช่วยควบคุมระดับน้ำตาลสำหรับผู้ป่วยเบาหวานชนิดที่ 2 โดยการปรับปรุงความทนทานต่อกลูโคส เบียร์ยีสต์สามารถให้พลังงานและอาจช่วยรักษาสุขภาพผิว ผม ตา และปาก อาจมีประสิทธิภาพในการสนับสนุนระบบประสาทและเสริมสร้างภูมิคุ้มกัน
Recipe example for using Brewer's Yeast
"Chickpea Flour Bread"
Ingredients:
520 g. of Flour
120 g. of Chickpea flour
2/3 cube of Brewer's Yeast
3 tbsp extra-virgin Olive oil
320 ml. of water
8 g. of fine Salt
8 g. of Sugar
Rosemary as a toping (optional)
Coarse Salt as a toping (optional)
Dissolve Brewer's Yeast and sugar in warm water. Mix well together flour, chickpea flour and salt. Combine liquid and dry ingredients and knead the bread dough properly, then bake for around 10 minute.
__________________________________________________________________________
Пивные дрожжи:
Natural Efe | Пивные дрожжи
Вес: 100 г
Пивные дрожжи можно добавлять во многие напитки, такие как смузи или фруктовые соки. Пивные дрожжи также можно использовать для выпечки хлеба и принимать в пищу в качестве добавки по 1-2 ст.ложки за раз. Пивные дрожжи имеют горьковатый привкус. Хром в пивных дрожжах может помочь контролировать уровень сахара у пациентов с диабетом 2 типа, улучшая толерантность к глюкозе. Пивные дрожжи дают энергию и помогают поддерживать здоровье кожи, волос, глаз и рта. Это может быть эффективным для поддержки нервной системы и укрепления иммунной системы.
Пример меню использования пивных дрожжей;
Хлеб из муки из нута
Ингредиенты
520 грамм муки
120 г нутовой муки
2/3 кубика пивных дрожжей
3 столовые ложки оливкового масла первого отжима
320 миллилитров воды
8 г мелкой соли
8 грамм сахара
розмарин (при необходимости)
крупная соль
В теплой воде растопить пивные дрожжи и сахар. Смешайте муку из нута и муку. Замесите хлебное тесто с топлеными дрожжами и выпекайте около 10 минут.