Organic / Bio Barley Pearl Grains
Weight : 500g / 1kg
Barley pearl grain is full of calcium that makes your bone healthy. Also reduce moodiness after a lot of serious days. Calcium is also good for people who are on diet because it reduces your food craving. Barley also has Iron that improves your production of red blood cells and helps cell growth. Barley also has manganese that help you to low blood pressure. It also has selenium that help you boosts your immune system.
How to preparation :
Place the barley into a saucepan. Add the water and a pinch of salt.
Over medium-high heat, bring the water to a boil. ...
Cooking time for pearl barley is around 35 minutes and for pot barley around 50 minutes.
Turn off the heat, stir the barley, cover the saucepan and let it stand for another 5 to 10 minutes.
Example menu cereal or salad.
______________________________________________________________________
Органические / био-перловые зерна ячменя
Вес: 500 г / 1 кг
Перловое зерно ячменя богато кальцием, который делает ваши кости здоровыми. Также уменьшите капризность после множества тяжелых дней. Кальций также полезен для людей, сидящих на диете, потому что он снижает тягу к еде. Ячмень также содержит железо, которое улучшает производство красных кровяных телец и способствует росту клеток. Ячмень также содержит марганец, который помогает снизить кровяное давление. В нем также есть селен, который помогает укрепить вашу иммунную систему.
Как приготовить:
Поместите ячмень в кастрюлю. Добавьте воду и щепотку соли.
На среднем или сильном огне доведите воду до кипения. ...
Время приготовления перловой крупы составляет около 35 минут, а перловой крупы - около 50 минут.
Выключите огонь, перемешайте перловку, накройте кастрюлю крышкой и дайте постоять еще 5-10 минут.
Пример меню каши или салата..