Organic/ Bio Extra Virgin Cold Pressed Golden Flaxseed Oil
Weight : 250ml, 500ml
Golden Flaxseed Oil has a good fat source which consist of omega 3 and omega 6. These kind of nutrition human body cannot produce by him/herself. So its can maintain your nerve, skin, and brain.
How to use
Use daily as either a liquid supplement or oil for oil pulling; dressing for salads, vegetables, brown rice, etc; or add into yoghurt, smoothies, fruit juice, cereals.
Example menu mix green salad
This standard salad is always pleasing and goes with everything.
4 cups mixed Green Salad 4 cups mixed,
baby greens or mesclun, loosely packed 1 tablespoon extra virgin olive oil 1 tablespoon flaxseed oil 1 tablespoon fresh lemon juice 1 teaspoon umeboshi vinegar, or 's teaspoon sea salt 1 teaspoon mustard
1 Belgian endive, sliced crosswise into 1/2-inch slices 1. Place the greens in a serving bowl. 3. Serve and sprinkle the Belgian endive slices over each portion.
Makes 4 serving
___________________________________________________________________________
Органическое / био-масло первого холодного отжима из золотистого льняного семени
Вес: 250 мл, 500 мл
Золотое льняное масло имеет хороший источник жира, который состоит из омега-3 и омега-6. Такое питание человеческое тело не может производить самостоятельно. Таким образом, он может поддерживать ваши нервы, кожу и мозг.
Как использовать
Используйте ежедневно в качестве жидкой добавки или масла для растяжки; заправка для салатов, овощей, коричневого риса и т. д .; или добавлять в йогурт, смузи, фруктовый сок, крупы.
Пример меню микс зеленого салата
Этот стандартный салат всегда радует и подходит ко всему.
4 стакана смешанного зеленого салата 4 стакана смешанного,
детская зелень или месклун, свободно упакованные 1 столовая ложка оливкового масла первого отжима 1 столовая ложка льняного масла 1 столовая ложка свежего лимонного сока 1 чайная ложка уксуса умэбоши или чайная ложка морской соли 1 чайная ложка горчицы
1 бельгийский эндивий, нарезанный крест-накрест ломтиками 1/2 дюйма 1. Поместите зелень в сервировочную миску. 3. Подайте и посыпьте каждую порцию ломтиками бельгийского эндивия
На 4 порции