grains

Organic / Bio Buckwheat Grains

Weight : 500g / 1kg

Buckwheat Grains is organic, non GMO, certified organic. One of the healthiest grains of all ages.

Nutritional Benefits & Its Contribution :

- High Protein Content

-Low Glycemic Index

-Complex Carbohydrates

-Aids weight loss due to its easy digestibility and high nutrition value.

- Highest Rutin Content. Rutin is legendary known to promote longevity among northern people.

- Potassium essential for muscle, nerves and heart

- Phosphorus metabolic for Proteins and Carbohydrates

- Magnesium is a key component for Calcium creation

-Calcium from bones to brain essential for various functions

-Thiamin necessary for sugar metabolism

-Niacin for nervous system, skin and digestive track

-Vitamin K for blood coagulation, liver functions and vitality

-Vitamin B6 good for metabolism of proteins and fats

-Folate

How to cook :

Cook the buckwheat grains in one and a half amount of water. Add salt. At start of boiling point, cover, cook for 10 minutes. Lower heat to a minimum, let it sit covered for 15 minutes more. Cover. Ready to eat.

 Lightly  roasted in the oven or skillet, to be added to salads, muesli, sauces, health bars, desserts and noodles.

Warning/Caution :

Organic / Bio White Quinoa

Weight : 500g / 1kg

White quinoa has a few dietary fiber that help maintain bowel health. Also has sodium that needed for the body to function normally and help maintain fluid and blood volume in the body. This grain also has potassium that is one of the most important minerals in the body. It helps regulate fluid balance, muscle contractions and nerve signals.

How to cook

1. First you'll need to rinse it off. 
2. Bring quinoa water and a pinch of sea salt up to a boil. 
3. Cover and simmer on low for 20 minutes, or until water is absorbed and fluff with a fork.

Example menu.  Salad

_________________________________________________________________________

Органическая / био-белая киноа

Вес: 500 г / 1 кг

Белая киноа содержит небольшое количество пищевых волокон, которые помогают поддерживать здоровье кишечника. Также есть натрий, который необходим для нормального функционирования организма и помогает поддерживать объем жидкости и крови в организме. В этом зерне также содержится калий, который является одним из важнейших минералов в организме. Он помогает регулировать баланс жидкости, мышечные сокращения и нервные сигналы.

Как готовить

1. Сначала вам нужно его смыть.
2. Доведите до кипения воду с киноа и щепотку морской соли.
3. Накрыть крышкой и тушить на слабом огне 20 минут или пока вода не впитается, взбить вилкой.

Пример меню. Салат

Organic / Bio Millet Hulled | เมล็ดข้าวฟ่าง

Weight : 500g / 1kg

Millet Hulled : This grain is very good for stopping the generating of excess mucus that not important for the body. Also good for your stomach or intestinal ulcer. This also good for decrease diarrhea.

เมล็ดข้าวฟ่าง : เมล็ดธัญพืชนี้ดีมากในการหยุดการสร้างเมือกส่วนเกินที่ไม่สำคัญต่อร่างกาย ดีสำหรับแผลในกระเพาะอาหารหรือลำไส้ นอกจากนี้ยังช่วยลดอาการท้องร่วง

Millet can be cooked plain, Put 1/2 water, sea salt, slow cooking, covered, medium heat, as the water gets to boiling point turn heat to very low for five minutes, turn heat off, keep it covered for 20 minutes.
Ready to serve.

ข้าวฟ่างปรุงแบบธรรมดาได้ ใส่น้ำ 1/2 เกลือทะเล หุงช้า ปิดฝา ใช้ไฟกลาง เมื่อน้ำถึงจุดเดือดให้เปลี่ยนความร้อนต่ำมาก เป็นเวลา 5 นาที ปิดไฟ ปิดฝาไว้ 20 นาที
พร้อมเสิร์ฟ.

For a different taste lightly roast the millet on an iron skillet, then cook it the same way as above, always start with cold water, cook at medium to low heat to preserve well the nutrients. Millet is an alkalinizing grain. Highly nutritious and easily digestible

สำหรับรสชาติที่แตกต่าง ให้ย่างเมล็ดข้าวฟ่างเบา ๆ บนกระทะเหล็ก จากนั้นปรุงในลักษณะเดียวกับข้างบน เริ่มต้นด้วยน้ำเย็นเสมอ ปรุงอาหารด้วยความร้อนปานกลางถึงต่ำเพื่อรักษาสารอาหารให้ดี ข้าวฟ่างเป็นเมล็ดพืชที่เป็นด่าง มีคุณค่าทางโภชนาการสูงและย่อยง่าย

Millet can also be prepared with various vegetables, cut in small pieces added to the pot together with the millet.

ข้าวฟ่างยังสามารถเตรียมกับผักต่างๆ หั่นเป็นชิ้นเล็กๆ ใส่หม้อพร้อมกับข้าวฟ่าง

______________________________________________________________________

Органическое / Био Просо очищенное

Вес: 500 г / 1 кг

Пшено очищенное: это зерно очень хорошо для остановки образования лишней слизи, которая не важна для организма. Также полезен при язве желудка или кишечника. Это также помогает уменьшить диарею.

Пшено можно приготовить без примесей. Положите 1/2 воды, морскую соль, приготовьте на медленном огне, накройте крышкой, на среднем огне, когда вода дойдет до точки кипения, сделайте очень слабый огонь на пять минут, выключите огонь и держите под крышкой 20 минут..

Готов к подаче.

Для получения другого вкуса слегка обжарьте пшено на железной сковороде, затем приготовьте его так же, как описано выше, всегда начинайте с холодной воды, готовьте на среднем или слабом огне, чтобы хорошо сохранить питательные вещества. Просо - подщелачивающее зерно, очень питательное и легко усваиваемое.

Пшено также можно приготовить с различными овощами, нарезанными небольшими кусочками и добавляемыми в кастрюлю вместе с пшеном.

Organic/ Bio Golden Flax Seed | เมล็ดแฟลกซ์ สีเหลืองทอง

Weight : 500g / 1kg

One of the best sources of balanced, plant based omega fatty acids (especially omega 3!), we always recommend grinding your flax seeds fresh for the best absorption possible! What is the difference between golden and brown flax seed? Nutritionally, not much, but the flavor of golden flaxseeds is known to be more pronounced when compared to the more mild brown flaxseed. We like mixing both!

หนึ่งในแหล่งที่ดีที่สุดของกรดไขมันโอเมก้าจากพืชที่สมดุล (โดยเฉพาะโอเมก้า 3) เราแนะนำให้บดเมล็ดแฟลกซ์สดๆ เพื่อการดูดซึมที่ดีที่สุด ความแตกต่างระหว่างเมล็ดแฟลกซ์สีทอง และสีน้ำตาล คือมีคุณค่าทางโภชนาการไม่มากนัก แต่รสชาติของเมล็ดแฟลกซ์สีทองนั้นเด่นชัดกว่าเมื่อเทียบกับเมล็ดแฟลกซ์สีน้ำตาลอ่อน เราชอบผสมทั้งสองอย่าง

________________________________________________________________________________

Органические / био семена золотого льна

Вес: 500 г / 1 кг

Один из лучших источников сбалансированных растительных омега-жирных кислот (особенно омега-3!), Мы всегда рекомендуем измельчать семена льна в свежем виде для наилучшего усвоения! В чем разница между золотистым и коричневым семенем льна? С точки зрения питательности, не очень, но, как известно, вкус золотых семян льна более выражен по сравнению с более мягкими коричневыми семенами льна. Нам нравится смешивать и то, и другое!

Organic/Bio Quinoa Mix Seeds | เมล็ดควินัวผสม

Weight : 500g / 1kg

Royal grade Quinoa from Bolivia is grown at higher elevations than most other quinoa crops known to be the world's best tasting and most nutritious Quinoa product! Quinoa is a gluten free seed, but cooks and tastes more like a grain. Containing all 8 essential amino acids, this product is considering a great source of complete protein.  

How to use : Mix 1 cup of quinoa and boil in 2 cups of water. Soak your quinoa for 1-2 hours before cooking to remove the slightly bitter taste. Cook your quinoa uncovered and when all the water has been absorbed, you can take off the heat, cover, and let steam for 5 minutes before serving. Our personal favorite way to cook quinoa is to mix 1 part water with 1 part vegetable broth to give the quinoa a rich and savory flavor. 

_________________________________________________________________________

Смесь органических / биоа из киноа

Вес: 500 г / 1 кг

Квиноа королевского сорта из Боливии выращивается на более высоких высотах, чем большинство других культур квиноа, известных как самый вкусный и самый питательный продукт в мире! Киноа не содержит глютена, но готовится и по вкусу больше напоминает зерно. Этот продукт, содержащий все 8 незаменимых аминокислот, считается отличным источником полноценного белка.

Способ применения: смешать 1 стакан киноа и отварить в 2 стаканах воды. Замочите киноа на 1-2 часа перед приготовлением, чтобы убрать горьковатый привкус. Готовьте киноа без крышки, а когда вся вода впитается, снимите огонь, накройте крышкой и дайте пару в течение 5 минут перед подачей на стол. Наш личный любимый способ приготовления киноа - смешать 1 часть воды с 1 частью овощного бульона, чтобы сделать киноа насыщенным и пикантным.

Organic / Bio Brown Rice | ข้าวกล้อง

Weight : 1kg

Organic Brown Rice is a whole grain rice with hulled and outer most bran layers, endosperm and germ. It is unmilled and unpolished grain more nutritious than white rice.

ข้าวกล้องออร์แกนิก เป็นข้าวเมล็ดธัญพืชที่มีชั้นรำและรำข้าวชั้นนอกสุด ได้แก่ เอนโดสเปิร์มและจมูกข้าว เป็นเมล็ดพืชที่ไม่ผ่านการขัดสีและไม่ได้ขัดมันให้คุณค่าทางโภชนาการมากกว่าข้าวขาว

Nutritional Composition & its Health Benefits : 

- Brown Rice is a good source of Vitamin B2, Vitamin B9, Iron, Potassium and Zinc. But is very rich in manganese. It is also known to be rich source of Vitamins such as Vitamin B1, Vitamin B3, Vitamin B5 and Vitamin B6. Also contain a rich content of minerals like magnesium, phosphorus, selenium and zinc.

- ข้าวกล้อง เป็นแหล่งที่ดีของวิตามิน B2 วิตามิน B9 เหล็ก โพแทสเซียม และสังกะสี แต่อุดมไปด้วยแมงกานีส เป็นที่รู้จักกันว่าเป็นแหล่งที่อุดมไปด้วยวิตามิน เช่น วิตามินบี 1 วิตามินบี 3 วิตามินบี 5 และวิตามินบี 6 นอกจากนี้ยังมีแร่ธาตุมากมาย เช่น แมกนีเซียม ฟอสฟอรัส ซีลีเนียม และสังกะสี

- Manganese has strong anti oxidant properties and helps reduce inflammation. It also plays a role in blood sugar regulation and improve bone health.

- แมงกานีสมีคุณสมบัติต่อต้านอนุมูลอิสระที่แข็งแกร่ง และช่วยลดการอักเสบ นอกจากนี้ยังมีบทบาทในการควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด และปรับปรุงสุขภาพกระดูก

- Phosphorous is an essential  mineral important to bone health. It helps in producing DNA & RNA which is body's genetic building blocks.

- ฟอสฟอรัสเป็นแร่ธาตุสำคัญต่อสุขภาพกระดูก ช่วยในการผลิต DNA & RNA ซึ่งเป็นหน่วยการสร้างพันธุกรรมของร่างกาย

- Magnesium is a mineral that helps keep blood pressure normal, bones strong and heart rhythm steady.

- แมกนีเซียม เป็นแร่ธาตุที่ช่วยให้ความดันโลหิตเป็นปกติ กระดูกแข็งแรง และหัวใจเต้นสม่ำเสมอ

- Vitamin B1 and B2 are essential for healthy growth and development.

- วิตามิน B1 และ B2 มีความจำเป็นต่อการเจริญเติบโตและพัฒนาการที่ดี

- Vitamin B3 acts as anti inflammatory and needed for health of the digestive system and skin.

- วิตามินบี 3 ทำหน้าที่เป็นต้านการอักเสบและจำเป็นสำหรับสุขภาพของระบบย่อยอาหารและผิวหนัง

- Vitamin B5 is needed for the body's response to stress and the manufacture of the anti bodies. It is necessary for making blood cells and helps convert food into energy.

- วิตามิน B5 จำเป็นสำหรับการตอบสนองของร่างกายต่อความเครียดและการผลิตแอนตี้บอดี้ จำเป็นสำหรับการสร้างเซลล์เม็ดเลือดและช่วยเปลี่ยนอาหารให้เป็นพลังงาน

Cooking Tips : Rinse it. Ratio 2 and 1/2 cups of water every cup of rice. Cook or boil both water and rice and then reduce heat to low and simmer, covered, until the rice is tender and most of the liqiud has been absorbed, 40 to 50 minutes. Let's stand 5 minutes, then fluff with a fork.

เคล็ดลับการทำอาหาร : ล้างออก อัตราส่วนน้ำ 2 และ 1/2 ถ้วยต่อข้าว 1 ถ้วย ปรุงหรือต้มทั้งน้ำและข้าว จากนั้นลดความร้อนเป็นไฟต่ำและเคี่ยวจนข้าวนุ่มและของเหลวส่วนใหญ่ถูกดูดซึม 40 ถึง 50 นาที มายืนกัน 5 นาที จากนั้นจึงใช้ส้อมจิ้ม

________________________________________________________________________

Органический / био коричневый рис

Вес: 1 кг

Органический коричневый рис - это цельнозерновой рис с шелушенными и внешними слоями отрубей, эндоспермом и зародышем. Это немолотое и неотшлифованное зерно более питательно, чем белый рис.

Пищевая ценность и ее польза для здоровья:

- Коричневый рис - хороший источник витамина B2, витамина B9, железа, калия и цинка. Но очень богат марганцем. Он также известен как богатый источник витаминов, таких как витамин B1, витамин B3, витамин B5 и витамин B6. Также содержат большое количество минералов, таких как магний, фосфор, селен и цинк.

- Марганец обладает сильными антиоксидантными свойствами и помогает уменьшить воспаление. Он также играет роль в регулировании уровня сахара в крови и улучшает здоровье костей.

- Фосфор является важным минералом, важным для здоровья костей. Он помогает в производстве ДНК и РНК, которые являются генетическими строительными блоками организма.

- Магний - это минерал, который помогает поддерживать нормальное кровяное давление, укреплять кости и поддерживать ритм сердца.

- Витамины B1 и B2 необходимы для здорового роста и развития.

- Витамин B3 действует как противовоспалительное средство и необходим для здоровья пищеварительной системы и кожи.

- Витамин B5 необходим для реакции организма на стресс и выработки антител. Он необходим для образования клеток крови и помогает преобразовывать пищу в энергию.

Советы по приготовлению: промойте. Соотношение 2 и 1/2 стакана воды на каждый стакан риса. Варите или кипятите воду и рис, затем убавьте огонь до минимума и тушите под крышкой, пока рис не станет мягким и не впитается большая часть жидкости, от 40 до 50 минут. Дать постоять 5 минут, затем взбить вилкой.

Organic / Bio Brown Flax Seeds | เมล็ดแฟลกซ์ สีน้ำตาล

Weight : 500g / 1kg

Brown flax seed contain omega3 that can help with depression and relief anxiety. Also has vitamin b1 that can prevent beriberi. This seed also has vitamin b6 that relief nausea when pregnant. Also has folate that can help grow tissue and red blood cell. Flax seed also has Magnesium that can lower blood pressure, reduces insulin resistance and prevent Migraines.

เมล็ดแฟลกซ์ สีน้ำตาล มีโอเมก้า 3 ที่ช่วยรักษาอาการซึมเศร้า และบรรเทาความวิตกกังวล นอกจากนี้ยังมีวิตามิน b1 ที่สามารถป้องกันโรคเหน็บชา เมล็ดนี้ยังมีวิตามินบี 6 ที่ช่วยบรรเทาอาการคลื่นไส้เมื่อตั้งครรภ์ มีโฟเลตที่สามารถช่วยการเจริญเติบโตของเนื้อเยื่อ และเซลล์เม็ดเลือดแดง เมล็ดแฟลกซ์ยังมีแมกนีเซียมที่ช่วยลดความดันโลหิต ลดการดื้อต่ออินซูลิน และป้องกันไมเกรน

How to preparation :
- Put whole or ground flax seeds into a bowl. Decide how much flax seed you'd like to soak and place the seeds in a bowl.
- Stir 3 times as much warm water into the bowl.
- Leave the flax seeds to soak for 2 to 10 minutes..
- Use the soaked flax seeds in baked goods and smoothies.

วิธีการเตรียม :

- ใส่เมล็ดแฟลกซ์ทั้งเมล็ดหรือบดลงในชาม ตัดสินใจว่าคุณต้องการแช่เมล็ดแฟลกซ์มากแค่ไหนและวางเมล็ดไว้ในชาม
- กวนด้วยน้ำอุ่น 3 ครั้ง
- ปล่อยให้เมล็ดแฟลกซ์แช่ไว้ 2 ถึง 10 นาที
- ใช้เมล็ดแฟลกซ์แช่ในขนมอบและสมูทตี้

_______________________________________________________________________

Органические / био-коричневые семена льна

Вес: 500 г / 1 кг

Семена коричневого льна содержат омега-3, которые помогают при депрессии и тревоге. Также есть витамин В1, который может предотвратить авитаминоз. В этом семени также содержится витамин В6, снимающий тошноту при беременности. Также есть фолиевая кислота, которая помогает расти тканям и эритроцитам. Семена льна также содержат магний, который снижает кровяное давление, снижает инсулинорезистентность и предотвращает мигрень.

Как приготовить:

- Положите в миску целые или молотые семена льна. Решите, сколько семян льна вы хотите замачивать, и поместите семена в миску.

- Добавьте в миску в 3 раза больше теплой воды.

- Дайте семенам льна впитаться от 2 до 10 минут.

- Используйте замоченные семена льна в выпечке и смузи.

Organic / Bio Spelt Flour

Weight : 500g / 1kg

Spelt Flour is used to bake nutrient-rich bread as well as pasta and other baked goods. Spelt flour is also known as hulled wheat, and can be used as an alternative to wheat flour.

Nutritional Benefits & its Contributions

Spelt flour can improve overall blood circulation, boosts the immune system, builds strong bones and aids digestion. Blood circulation can be improved due to the copper and iron content in the spelt grains. Spelt flour helps build strong bones due to the impressive range of essential minerals. Spelt flour also provide a high-fiber diet that is important for digestion.

Example menu to using with Organic / Bio Spelt Flour

Mango cake

Ingredients

2 ripe mangos

100 g.  3/4 cup white flour

30 g/5 tbsp Organic / Bio Spelt Flour

30 g/5 tbsp cornflour/

cornstarch 190 g/1 cup raw cane sugar

7 g/2 tsp baking powder

5 g/1 tsp bicarbonate of soda

75 g/1 cup desiccated coconut

130 ml  1/2 cup rice milk

90 ml/6 tbsp neutral flavoured vegetable oil

Instruction for cook

Preheat the oven to 180°C/355°F.

Peel the mangos, cut the flesh from the stone and cut into about 1-cm/12-inch cubes. Put the remaining ingredients in a bowl and mix thoroughly. Add the mango pieces and mix through evenly.

Put the mixture into the loaf tins lined with baking paper straight away and bake in the preheated oven for about 1 hour. Important: do not open the oven at all during the baking time!.

Take the cakes out of the oven and leave to cool for 30 minutes, then lift out of the tins with the baking paper and allow to cool on a wire rack.

HILTL & TIBITS the cookbook Vegan Love Story p154

_________________________________________________________________________

Органическая / биологическая мука из полбы

Вес: 500 г / 1 кг

Мука из полбы используется для выпечки хлеба, богатого питательными веществами, а также макаронных изделий и других хлебобулочных изделий. Мука из полбы также известна как лущеная пшеница и может использоваться как альтернатива пшеничной муке.

Пищевая ценность и ее вклад

Мука из полбы улучшает общее кровообращение, укрепляет иммунную систему, укрепляет кости и способствует пищеварению. Кровообращение можно улучшить за счет содержания меди и железа в зернах полбы. Мука из полбы помогает укрепить кости благодаря внушительному количеству незаменимых минералов. Мука из полбы также обеспечивает диету с высоким содержанием клетчатки, которая важна для пищеварения.



Пример меню для использования с органической / био-полевой мукой

Манго торт

Ингредиенты

2 спелых манго

100 г. 3/4 стакана белой муки

30 г / 5 столовых ложек органической / био муки из полбы

30 г / 5 столовых ложек кукурузного крахмала /

кукурузный крахмал 190 г / 1 стакан тростникового сахара-сырца

7 г / 2 ч.л. разрыхлителя

5 г / 1 чайная ложка гидрокарбоната соды

75 г / 1 чашка сушеного кокоса

130 мл 1/2 стакана рисового молока

90 мл / 6 столовых ложек растительного масла с нейтральным вкусом


Инструкция для повара

Разогрейте духовку до 180 ° C / 355 ° F.

Очистите манго, срежьте мякоть с косточки и нарежьте кубиками размером около 1 см. Остальные ингредиенты выложить в миску и тщательно перемешать. Добавьте кусочки манго и равномерно перемешайте.

Выложите смесь в формы для выпечки хлеба, выстланные бумагой для выпечки, и запекайте в предварительно разогретой духовке около 1 часа. Важно: ни в коем случае не открывайте духовку во время выпекания!

Достаньте коржи из духовки и дайте остыть на 30 минут, затем достаньте из форм с бумагой для выпечки и дайте остыть на решетке.


HILTL & TIBITS поваренная книга Vegan Love Story стр.154

Organic/Bio Seed/ Red Sorghum 500g

Weight : 500g

Nutritional Facts :

1. Protein 11g

2. Calories 339kcal

3. Total Fat 3g

4. Total Carbuhydrates 33g

5. Dietary Fiber 6g

General composition on Serving size 100g

Organic / Bio Sorghum Rice

Weight : 500g / 1Kg

_______________________________________________________________________

Органический / Био-Соргум Рис

Вес: 500 г

Organic / Bio Black Quinoa

Weight : 500g / 1kg

Black Quinoa is contained with vitamin a that can  protect your eyes from night blindness. That may occur with adult and older aging. Suitable for a lot of menu such as salad and other stir fried menu.

How to cook

1. First you'll need to rinse it off. 
2. Bring quinoa water and a pinch of sea salt up to a boil. 
3. Cover and simmer on low for 20 minutes, or until water is absorbed and fluff with a fork.

Example menu.  Salad

_______________________________________________________________________

Органический / био-черный квиноа

Вес: 500 г / 1 кг

Черная киноа содержит витамин А, который может защитить ваши глаза от куриной слепоты. Это может произойти при старении взрослых и пожилых людей. Подходит для многих блюд, таких как салат и другие жареные блюда.

Как готовить

1. Сначала вам нужно его смыть.
2. Доведите до кипения воду с киноа и щепотку морской соли.
3. Накрыть крышкой и тушить на слабом огне 20 минут или пока вода не впитается, взбить вилкой.

Пример меню. Салат.

Organic / Bio Red Quinoa

Weight : 500g / 1kg

Red quinoa has nutritious such as manganese that is essential for bone health, including bone development and maintenance. Good for all aging.

How to preparation for cook : Bring water to a boil, then add quinoa and bring back to a boil. Then lower heat to a simmer and cover. Cook until water is completely absorbed and rice is tender – about 15-25 minutes (will depend on whether or not the quinoa was soaked). Drain off any excess water if there is any.

_____________________________________________________________________

Органическая / био красная киноа

Вес: 500 г / 1 кг

Красная киноа содержит такие питательные вещества, как марганец, который необходим для здоровья костей, включая развитие и поддержание костей. Подходит для любого старения.

Способ приготовления: Доведите воду до кипения, затем добавьте киноа и снова доведите до кипения. Затем убавьте огонь до кипения и накройте крышкой. Готовьте, пока вода полностью не впитается, а рис не станет мягким - около 15-25 минут (зависит от того, была ли лебеда замачена или нет). Слейте лишнюю воду, если она есть

Natual Efe | IKO - Buckwheat Oat Crackers | บัควีท โอ๊ด แครกเกอร์ 130g

Organic/Bio Seeds / TARTARY BUCKWHEAT

Weight : 500g / 1Kg

Original from China

The grain of Tartary buckwheat have shown preventive effects against several chronic diseases, including obesity, cardiovascular diseases, gallstone formation, and hypertension.
 
Tartary Buckwheat is uniquely rich in polyphenols like rutin, quercetin, luteolin and hesperidin
 
Magnesium and B vitamins are found in higher concentrations in Tartary Buckwheat flour
 
Tartary Buckwheat naturally produces 2-HOBA, a newly-discovered plant nutrient being studied for its effects on conditions ranging from high blood pressure to dementia
 
D-chiro-inositol is a special type of fiber found in Tartary Buckwheat that some research suggests can help improve blood sugar control.

Nutritional Facts :

1. Energy 1356
2. Protein 9.3g
3. Calories 304
4. Vitamin 3
5. Cholesterol 0

Natural Efe | Organic Buckwheat Ramen | เส้นราเมนบัควีท 250g

Weight : 250g

Organic/Bio STICKY MILLET Hulled Grains | เมล็ดข้าวฟ่างเหนียว

Weight : 500g / 1Kg

Organic/Bio Amaranth Grains เมล็ดผักโขม

Weight : 500g / 1kg

Import from India

Amaranth Grains is a Gluten free.

It is very high quality protein because it contains the amino acid lysine. also contain more omega-3 fatty acids than flax seeds and rich in antioxidants, Reduces Bad cholesterol and against cardiovascular disease. In addition Gluten-free whole grains.

Organic/Bio Seed / Black Eyed Peas 500g

Weight : 500g

Nutritional Facts :

1. Protein 19g

2. Calories 364kcal

3. Total Fat 6g

4. Total Carbuhydrates 61g

5. Sodium 24mg

General composition on Serving size 100g

Organic/Bio Wheatgrass Grains

Weight : 500g

Wheatgrass grains can be used for sprouting, juice or made into powder and it is full of many nutrients including vitamins such as A, C and E and is rich in potassium and calcium along with much more health benefiting elements.

________________________________________________________________________

Органические / био зерна ростков пшеницы

Вес: 500 г

Зерна ростков пшеницы можно использовать для проращивания, получения сока или превращения в порошок, и они полны многих питательных веществ, включая витамины, такие как A, C и E, и богаты калием и кальцием, а также гораздо большим количеством полезных для здоровья элементов..